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Descubre tu poder personal

Yoga de alta calidad con acompañamiento en vivo.

¡Para vivir plenamente y superar las limitaciones de tu cuerpo y tu mente!

Vive con Vitalidad

A través del yoga puedes ganar agilidad, eliminar dolores y recuperar tu vitalidad.

Libérate del estrés y recupera tu energía.

Prácticas dinámicas que te llevaran a quemar calorías y equilibrar tu peso. A través de una práctica motivadora y exigente.

Gana fuerza flexible para continuar tus prácticas deportivas.

A través de la práctica podrás aliviar lesiones, recuperarla movilidad y aprender herramientas para mejorar el cuidado de lesiones o dolencias permanentes.

Mejora tu equilibrio y motricidad

Una práctica suave que te ayudará a mejorar tu equilibrio y motricidad. También a prevenir enfermedades y evitar problemas futuros de movilidad.

Portal para médicos

Así te transformarás en YogaSpace

Fortaleces tu cuerpo, renuevas tu espíritu y trasciendes tus límites.

Reduces dolores y sanas lesiones, sentirás un alivio notorio en tus articulaciones y músculos.

Disminuyes el estrés, reduciendo síntomas como dolor de cabeza, tensión muscular, ansiedad, disminución de la líbido, palpitaciones, ataques de pánico.

Mejoras tu estado de ánimo, cultivarás tu paz interior, aprenderás a amarte y a valorar tus cualidades únicas, mejorarás las relaciones con las personas que te importan.

Revitalizas tu organismo, con cada movimiento de Power Yoga recibirás una recarga de energía vital que te apoyará para todas tus actividades diarias, tus metas, ¡tus sueños!

¿Cómo logras tu transformación?

¿Cómo logras tu transformación?

En YogaSpace tenemos 5 estilos diferentes de práctica que te ayudarán con objetivos específicos en clases online en grupo con atención personalizada en todos los horarios.

Relajación profunda

Relaja profundamente la mente y el cuerpo a través de estiramientos suaves, meditaciones de relajación guiadas en  clases de Power Nidra, Meditación y Power Release.

Repara malestar y dolores

Restaura el cuerpo y la mente a través de secuencias lentas de posturas que balancean la fuerza y la relajación, con clases de Power Restaurativo y Power Vital Yoga (Clase especial para adultos mayores).

Entrenamiento de intensidad media

Alivia tensiones, y refresca tus órganos internos con posturas y estiramientos en una clase activa con transiciones fluidas en una clase de Resta-Flow.

Movimiento, fluidez y sudor

Tonifica, fortalece y equilibra tu cuerpo a través de la práctica ágil y fluida de 53 posturas de Power Yoga en una clase de Baptiste Vinyasa.

Entrenamiento dinámico con posturas avanzadas

Si eres un practicante experimentado, vive el reto con una secuencia de posturas avanzadas que cambia según el énfasis de la semana con una clase de Power Flow.

Estilos de clases diferentes

Horarios disponibles de clases online en vivo

Profesores certificados y asombrosos

Yoguis que te acompañan

Poderosa comunidad que vibra unida

¿Quieres más información?

Haz clic en el siguiente botón para hablar por WhatsApp con uno de nuestros asesores. Con gusto resolveremos tus dudas

Somos la única escuela de Yoga que te ofrece Medicina Integrativa

Encuentra la opción ideal para apoyar tu evolución

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Clases de Yoga en vivo

Clases grupales online en vivo con atención personalizada. Recibes la guía en vivo y en directo que se asegurará de que cada postura y movimiento que estés realizando sean los correctos, para evitar lesiones y que te beneficien al máximo .

Medicina Integrativa

Te ofrecemos seguimiento médico detallado para identificar la raíz de tus síntomas, por medio de una evaluación holística de tu cuerpo, tu mente y tus emociones. Te daremos soluciones efectivas para mejorar tu salud.

Yoga Coach

Mediremos el progreso de tu práctica teniendo en cuenta tu flexibilidad, tu fuerza y el alineamiento de tus posturas y te daremos las indicaciones para que continúes avanzando y aprendiendo con confianza.

Clases privadas

Sesiones individuales en las que podrás: 

  • Sanar lesiones o condiciones específicas.
  • Perfeccionar tu técnica.
  • Elegir tu horario personalizado.

Clases especiales

Meditación, Cocina Saludable y Power Yoga con Rock’n roll y ¡muchas más! Para que tu práctica siempre tenga un toque diferente y divertido que te ayude a seguir encontrando tu fuerza y brillo interiores.

Cursos & Talleres especializados

Para que tu desarrollo personal sea constante y puedas profundizar en acciones que aumenten tu bienestar con nuevos conocimientos. Temas como Mindfulness, Relaciones familiares, Cuidado de la cadera, Técnicas de Respiración y Relajación, Detox, Revolución en 40 días y muchos otros. 

y ¡además!

¡Una poderosa comunidad!

Haz nuevos amigos con personas que están en tu mismo camino y comparten tus intereses.

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Todos nuestros servicios se realizan totalmente online y en vivo.
¡Únete desde donde te encuentres!

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Buscas...

  • Ganar agilidad.
  • Eliminar dolores.
  • Recuperar tu vitalidad.
  • Recuperar fuerza, flexibilidad y resistencia.
  • Disolver sentimientos de ansiedad y depresión.
  • Conocerte mejor y conectar más con tu corazón.
  • Siguir creciendo a nivel personal y espiritual.
  • Mejorar tus relaciones familiares y personales.
  • Manejar asertivamente tus emociones.

 

 

 

 

 

Quieres...

  • Quemar calorías y equilibra tu peso.
  • Recibir una práctica motivadora y exigente.
  • Liberar estrés, recupera energía y libera toxinas.
  • Volver a tener un sueño reparador.
  • Obtener nuevas herramientas para una vida saludable.
  • Llevarlos conocimientos de tu práctica a tu entorno profesional.
  • Cultivar tu equilibrio y poder personal.
  • Redescubrir tus habilidades y cualidades para seguir impulsando tu vida personal, laboral y espiritual.

Quieres...

  • Quemar calorías y equilibra tu peso.
  • Recibir una práctica motivadora y exigente.
  • Liberar estrés, recupera energía y libera toxinas.
  • Volver a tener un sueño reparador.
  • Obtener nuevas herramientas para una vida saludable.
  • Llevar los conocimientos de tu práctica a tu entorno profesional.
  • Cultivar tu equilibrio y poder personal.
  • Redescubrir tus habilidades y cualidades para seguir impulsando tu vida personal, laboral y espiritual.

 

 

Te interesa...

  • Aliviar lesiones.
  • Recuperarla movilidad.
  • Aprender herramientas para mejorar el cuidado de lesiones o dolencias permanentes.
  • Ganar fuerza flexible para retomar o continuar prácticas deportivas.
  • Fortalecertu concentración en cuerpo y mente.
  • Redescubrir las fortalezas de tu talento deportivo.
  • Reforzar tu disciplina y compromiso conscientemente.

¿Que opinan nuestros estudiantes? Entérate aquí

 

 

 

 

Buscas...

  • Mejorar tu equilibrio y motricidad.
  • Prevenir enfermedades y evita problemas futuros de movilidad.
  • Recuperar masa muscular.
  • Ganar espacios para conocerte mejor y descubrir tus aptitudes.
  • Recuperar la confianza en tu cuerpo.
  • Formar parte de una comunidad con tus mismos gustos e intereses.

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  • Mejorar tu equilibrio y motricidad.
  • Prevenir enfermedades y evita problemas futuros de movilidad.
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¿Tienes dudas? ¿Te gustaría una asesoría?

Habla con uno de nuestros asesores a través de WhatsApp. Con gusto resolveremos tus dudas

Practica con seguridad y confianza

En cada clase estarás acompañad@ por uno de nuestros profesores certificados y que cuentan con amplia experiencia en la enseñanza del Yoga.

Además somos IPS (institución prestadora de salud) así que contarás con un apoyo de nuestro equipo médico para aumentar tu bienestar.

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¡YogaSpace es tu lugar!

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