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Hoy en día el yoga está en auge y más y más personas están descubriendo los beneficios del yoga para el cuerpo y la mente. Sin embargo, muchas personas siguen con resistencias para probar el yoga debido a las ideas equivocadas que tienen en sus cabezas sobre “lo que...
por Martin Morris | Ago 12, 2021 | Beneficios, Yoga en la vida
¿Estás preocupado o ansioso? ¿Quieres tener más control sobre tus pensamientos? Hoy te enseñaré a sentir agradecimiento y tranquilidad sin importar que situación de vida estás viviendo en este momento. Cuando te sientes verdaderamente agradecido no es posible...
por Martin Morris | Ago 2, 2021 | Beneficios, Yoga en la vida
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por Martin Morris | Mar 5, 2021 | Yoga en la vida
Soy Martin, fundador de YogaSpace, y hoy quiero contarte como el Yoga me cambió la vida. Devolvámonos un poco en el tiempo… A los 21 años tuve varias crisis al tiempo: tuve un choque grande al entrar a la universidad porque venía de un colegio alternativo...
